تطبيق الصحة العامة: رصد عادات صحتك
تطبيق الصحة العامة، الذي تم تطويره من قبل فيليبس لأسلوب الحياة الاستهلاكي، هو تطبيق حياة مجاني متاح لأجهزة الأندرويد. يوفر لك هذا التطبيق لوحة تحكم بديهية لمراقبة عادات صحتك والحصول على مزيد من السيطرة عليها. يمكنك ربط التطبيق بمجموعة فيليبس من الأجهزة الصحية المتصلة، مثل ساعة الصحة، وجهاز قياس ضغط الدم في الذراع العلوي، وجهاز قياس ضغط الدم في المعصم، وميزان تحليل الجسم، وميزان حرارة الأذن. يتيح لك التطبيق قياس معدل ضربات القلب والنشاط والنوم بسهولة، بالإضافة إلى ضغط الدم الانبساطي والانقباضي، ووزن الجسم مع تحليل التركيب الجسماني، والمزيد.
يوفر تطبيق الصحة العامة نظرة شخصية مدفوعة بالبيانات على عادات صحتك اليومية وكيف تؤثر على صحتك. يمكنك تتبع تقدمك مقابل الأهداف الشخصية والنطاقات الموصى بها. يتميز التطبيق أيضًا بالتعرف التلقائي على النشاط لتتبع المشي والجري وركوب الدراجات، ومراقبة وقتك وحرق السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك مراقبة معدل ضربات القلب الراحة واسترداد معدل ضربات القلب، وفهم أنماط نومك عن طريق تتبع وقت النوم وكيفية استيقاظك وكفاءة النوم. يمكنك أيضًا مراقبة استخدام السعرات الحرارية الكلي والنشط، وإضافة السعرات الحرارية مباشرة على معصمك وفي التطبيق. يوفر التطبيق إرشادات خطوة بخطوة ونصائح استنادًا إلى المبادئ التوجيهية الطبية والمهنية للحفاظ على تحفيزك لتحقيق أهدافك الشخصية.
